実業団ラグビーチーム（38名）が
CSPP1 Golden Expressを3〜10ヶ月間摂取した結果 |
実業団ラグビーチームのアスリート（29名）にCSPP1 Golden Expressを摂取してもらい、その効果を検証した。
＜摂取タイミング及び摂取量＞
CSPP1の摂取タイミングは、練習メニューにより以下の表のように決定した。練習中、練習後の摂取量は、それぞれ0.23g/kg体重、0.31g/kg体重と設定し、選手は体重に比例したCSPP1ドリンクを摂取した。
| チーム練習の内容 |
摂取タイミング |
| ラグビーの練習(※) |
練習後 |
| ウエイトトレーニング |
練習中、練習後 |
|
| (※) |
ラグビーの練習後に、ウエイトトレーニングをする場合は、
ウエイトトレーニング後に摂取した。 |
＜検査項目＞
摂取から3ヶ月目と10ヶ月目に選手の体重、体脂肪率、除脂肪体重を測定した。
＜結果・考察＞
下記の表のように、ラグビーの練習にCSPP1 Golden Expressをサプリメントとして取り入れることで、体脂肪率の低いアスリートでも、体脂肪と体重を落としながら除脂肪体重（筋肉量）を増加させることができた。
※ 成人の場合、除脂肪体重の増加量は、筋肉量の増加量ととらえることができる。
[
摂取後の体重、体脂肪率、除脂肪体重の変化 ]
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摂取前
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3ヶ月後
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10ヶ月後
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| 体重(kg) |
88.5
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87.1
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85.6
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| 体脂肪率(％) |
17.7
|
14.5
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12.2
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| 除脂肪体重(kg) |
72.1
|
74.2
|
75
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[ 摂取前との差 ]
| |
3ヶ月後
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10ヶ月後
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| 体重(kg) |
−1.4
|
−2.9
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| 体脂肪率(％) |
−3.2
|
−5.5
|
| 除脂肪体重(kg) |
+2.1
|
+2.9
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